Pozdravljeni dragi ljubitelj narave, zdravja, zdravega načina življenja, športnih avantur in vseh z aktivnostjo povezanih dogodivščin.
Pred vami so najpogostejša vprašanja in odgovori o blagovni znamki MuleBar. Če med njimi ne najdete tistih, ki vas zanimajo, nam svoje vprašanje lahko posredujete na elektronski naslov info@mulebar.si. Potrudili se bomo, da vam bomo nanj odgovorili. Na isti naslov nam lahko posredujete tudi svoje izkušnje z uporabo MuleBar-a.
Želimo vam še veliko zanimivih avantur!
Ekipa MuleBar
1. Kaj je MuleBar?
MuleBar pomeni 100 % naravno gorivo – energijske ploščice, organski energijski geli in beljakovinske ploščice. Beseda MuleBar izhaja iz ideje, da naše telo potrebuje kakovosten vir energije, ki nam bo pomagala, da bomo dosegli svoje cilje. Izdelki MuleBar vam bodo zagotovili potrebno »brco« energije za vse vaše avanture in športne podvige.
2. V kateri državi so proizvedene?
MuleBar blagovna znamka je narejena v Angliji.
3. Kaj vsebujejo MuleBar energijske ploščice?
Energijske ploščice so narejene iz 100% naravnih sestavin. Ne vsebujejo umetnih arom, sladil in konzervansov. Vse sestavine so narejene in pridelane po naravnih organskih postopkih. Prav tako ima MuleBar certifikat enih večjih organizacij s področja ekološke pridelave hrane, imenovane SOIL asociation.
4. Koliko okusov MuleBar energijskih ploščic je na voljo?
Na voljo so vam naslednji okusi; štrudelj (top seller), summer puding, hunza nut, mango tango, pinacolada, liqourice in chocolate fig fiesta.
5. Komu so MuleBar ploščice namenjene?
Ploščice so namenjene skorajda vsem. Ker so naravne, zdrave, okusne, nasitne in ker vsebujejo kakovosten vir energije, jih lahko vzamete s seboj kamor koli. Primerne so za vrhunske športnike, rekreativce, ljubitelje narave, zdrave prehrane, za pohodnike, planince, mlajše, starejše, zaposlene, podjetnike … Preizkušene so bile v ekstremnih pogojih, v vrhunskem športu in pri tistih, ki dnevno potrebujejo kakovostno energijo. Vedno so se izkazale kot res odlične.
6. Ali so ploščice primerne za vegetarijance?
Da, ploščice so primerne za vegetarijance. Njihova sestava je naravna in ne škodujejo telesu. Res pa je, da niso primerne za vegane.
7. Ali so ploščice primerne tudi za ženske
Ploščice so primerne tudi za nežnejši spol. Vse ljubiteljice sladkega, boste prišle na svoj račun, saj jih lahko uporabite namesto čokolade, ki si ji verjetno ne morete upreti.
8. Ali ploščice vsebujejo gluten, mlečne izdelke, oreške itd?
Ploščice zaenkrat še vsebujejo gluten, a kmalu bodo na voljo tudi ploščice brez njega. Ploščice prav tako vsebujejo mleko, mlečne izdelke in oreščke.
9. Ali so ploščice primerne tudi za diabetike?
Izdelki MuleBar so primerni tudi za diabetike, saj ne vsebujejo navadnega sladkorja. Vir sladkorja prihaja iz riževega sirupa, ki je primeren za diabetike. Rižev sirup namreč ne povzroča takojšnjega dviga sladkorja v krvi (http://en.wikipedia.org/wiki/Brown_rice_syrup).
10. Kakšna je kalorijska vrednost ploščic?
Kalorijska vrednost ploščic se giblje od 210 kcal do 244 kcal na ploščico. Najvišjo kalorijsko vrednost ima ploščica z okusom pinacolada, najnižjo pa ploščica summer puding.
11. Katera hranila vsebujejo MuleBar izdelki?
Vsebujejo vse glavna esencialna hranila, ogljikove hidrate, beljakovine, kvalitetne maščobe ter vlaknine. Vse sestavine, so pomembne in telo brez njih ne more normalno delovati. Ravno s tem namenom lahko MuleBar ploščico uporabite kot nadomestek zdravega obroka.
12. Kakšne vrste ogljikovih hidratov vsebujejo MuleBar ploščic?
Ogljikove hidrate lahko delimo na tiste z visokim glikemičnim indeksom ter na hidrate z srednjim do nizkim glikemičnim indeksom. Vloga glikemičnega indeksa je, da določa koliko hitro se bo energija iz hrane sprostila v kri. Iz omenjenih besed lahko razberemo, da ima ploščice vsebujejo tako hiter kot počasen vir energije. To pa vašemu telesu omogoča, da bo dobilo dovolj energije tudi za dalj trajajoče fizične kot psihične napore.
13. Kateri okus je najmanj sladek?
Če niste ljubitelj sladkega, vam priporočamo okuse strudelj, hunza nut, liqourice in mango tango.
14. Ali katera ploščica vsebuje več beljakovin?
Ploščici, ki vsebuje več beljakovin in je primerna kot nadomestek obroka in kot obrok za obnovo mišic po aktivnosti, je MuleBar ReFuel z okusom čokolada banana ali čokolada datelj.
15. Koliko beljakovin vsebuje ReFuel ploščica?
Ploščica vsebuje (neto 65 g) 14 g kakovostnih beljakovin iz vira sirotke (ang. whey).
16. Kakšna je vloga beljakovin?
Beljakovine imajo mnogo pomembnih funkcij v telesu. Obnavljajo celice, krepijo imunski sistem, so nosilke življenja, pomagajo pri rasti in obnovi las, nohtov ter kože, vplivajo pri izgradnji hormonov in encimov, obnavljajo hemoglobin, sodelujejo pri transportu hranljivih snovi v celice, vplivajo na kislo – bazično ravnovesje v krvi in pripomorejo k rasti in obnovi mišic. Kot smo že omenili, da najvišjo vrednost beljakovin vsebujejo MuleBar ReFuel ploščico. Tako ste lahko prepričani, da boste z njihovim uživanjem poskrbeli za kakovosten vnos beljakovin v telo.
17. V čem je razlika med MuleBar in MuleBar MegaBite energijsko ploščico?
Razlika med njima je ta, da je MuleBar Mega Bite manjša energijska ploščica, katere neto teža je 30 g. Tudi samo ime MegaBite pomeni »velik ugriz«. Naredite velik grižljaj in ploščice ni več. Seveda je tudi kalorijska vrednost MegaBite ploščice manjša in se giblje od 100 do 120 kcal.
18. Nisem športno aktiven/-a. Ali so ploščice MuleBar kljub temu primerne tudi zame?
MuleBar ploščice so primerne tudi za vse tiste, ki niso športno aktivni. Lahko jih uporabite za nadomestek obroka, prigrizek, sladico. Njihova sestava je taka, da bo vaše telo dobilo potreben in kakovosten vir zdrave energije.
19. Če pogosto uživam MuleBar ploščice in nisem športno aktiven/-na, ali se lahko zredim?
Vprašanje je zelo splošno, zato je treba pri odgovoru nanj upoštevati kar nekaj pomembnih dejavnikov zdravega načina življenja. V splošnem velja, če boste zaužili ploščico ali dve na dan, se ne boste zredili. Tistim, ki morda še vedno dvomite, priporočamo ploščico MuleBar ReFuel, ki vsebuje več beljakovin.
20. Ali so primerne za otroke?
Ploščice MuleBar so primerne tudi za otroke. So namreč zdrave, okusne, nasitne in ne vsebujejo škodljivih sestavin. Ploščice niso primerne za otroke, ki so alergični na oreška, semena ter mlečne izdelke.
21. Ali so izdelki MuleBar primerni tudi za kolesarje, triatlonce, tekače?
MuleBar izdelki so bili najprej narejeni za vzdržljivostne športnike, ki potrebujejo konstantno dovajanje kakovostne energije. Z uporabo MuleBar ploščic je večina vzdržljivostnih športnikov izboljšala svoje rezultate.
22. Ali so energijski geli, prav tako naravni?
MuleBar KICKS energijski geli so organski in izdelani iz naravnih sestavin.
23. Koliko vrst okusov je na voljo v obliki energijskega gela?
Na voljo so trije okusi, in sicer štrudelj, lemon zinger (limona) ter cherry bomb (češnja).
24. Ali kateri energijski gel vsebuje tudi kofein?
Da, MuleBar KICKS z okusom Limone vsebuje 64 mg naravnega vira kofeina, pridelanega iz guarane.
25. Koliko kalorij vsebuje en energijski gel?
Kalorijska vrednost enega energijskega gela se giblje od 113 do 114 kcal.
26. Koliko energijskih lahko zaužijem v času aktivnosti?
Za dvig energije pred aktivnostjo, priporočamo, da zaužijete en energijski gel 30 minut pred pričetkom aktivnosti. V času med aktivnostjo priporočamo zaužitje ene do dveh energijskih gelov na uro vadbe. Količino zaužitih gelov prilagodite trajanju in intenziteti aktivnosti.
27. Ali so izdelki MuleBar primerni za ekstremne napore?
Da, izdelki MuleBar so narejeni ob predpostavki, da je tisto, kar je ustvarila narava, za telo tudi najboljše. Ploščice so lahko prebavljive, sočne, se ne lepijo na zobe in omogočajo telesu, da takoj dobi kakovosten vir energije.
28. Slišal sem, da se telo v ekstremnih naporih obnaša popolnoma drugače in težko sprejema hrano.
Res je, telo se obnaša drugače, ko je izpostavljeno težjim naporom. V tem času deluje prebava drugače kot takrat, ko telo počiva. In prav zato telo v tem času potrebuje lahko in zdravo hrano. MuleBar ploščice do sedaj niso razočarale še nobenega vrhunskega športnika.
29. Kdaj lahko uporabljam MuleBar ploščice?
Ploščice lahko uporabite kot nadomestek obroka in tudi takrat, ko se odpravljate vašim športnim podvigom naproti.
30. Kdaj je najbolj primerno zaužiti ploščico?
Priporočamo, da energijsko ploščico (eno) zaužijete od 30 do 45 minut pred pričetkom aktivnosti.
31. Koliko ploščic mi priporočate med samo aktivnostjo?
Sam vnos energije je odvisen od tega, koliko energije ste/boste porabili v času ukvarjanja z aktivnostjo. Če je aktivnost daljša in bolj naporna, priporočamo, da vsako uro do uro in pol zaužijete eno energijsko ploščico. Če je aktivnost krajša, zadošča ena energijska ploščica.
32. Ali moram ploščice zaužiti z vodo?
Če ploščico zaužijete v času, ko se ne ukvarjate z aktivnostjo, ni treba, da bi poleg nje zaužili tudi vodo, a seveda vodo zraven lahko pijete. Vsekakor pa priporočamo uživanje tekočine v času ukvarjanja z aktivnostjo. Kot smo že omenili, pa so ploščice zelo sočne in ne puščajo sladkega okusa v ustih.
33. Ali so MuleBar ploščice primerne za hladne pogoje?
Omenimo lahko, da so MuleBar ploščice osvojile najvišji vrh na svetu Mont Everst, kjer vladajo res ekstremni pogoji. Ploščice so uporabljajo pohodniki, ljubitelji gora in so bile preizkušene tudi pri -19 stopinjah celzija in več ter se pri tem obnesle kot kakovostne. Omeniti je treba, da so tudi v mrzlem vremenu ploščice še vedno dovolj mehke in sočne, da jih lahko normalno pojemo. Najbolje se obnesejo okusi strudelj, summer puding, mango tango, hunza nut in liqourice.
34. Ali ploščice vsebujejo tudi kakovostne esencialne maščobe?
Ker so esencialne maščobne kisline nadvse pomembne za zdravo delovanje organizma, jih vsebujejo tudi MuleBar ploščice. Orehi, lešniki, indijski oreški, semena, janež, sladki koren so sestavine, v katerih se nahajajo zdravju prijazne maščobe.
35. Znano je, da je C vitamin močan antioksidant. V kateri ploščici ga lahko najdem?
C vitamin je antioksidant, ki pomaga telesu v boju proti prostim radikalom. Prosti radikali so sovražniki, ki uničujejo celice v telesu. Antioksidanti pa so tisti, ki se bojujejo proti njimi. Največ prostih radikalov nastaja takrat, ko smo pod stresom, ko treniramo, dihamo onesnažen zrak, jemo nezdravo, v času obolenj itd. Takrat moramo v telo vnašati vse potrebno, da telesu pomagamo v boju proti njim. Tako ste lahko prepričani, da boste z uživanjem okusov pinacolada, strudelj, mango tango, summer puding in hunza nut poskrbeli za kakovosten vnos vitamina C.
36. Kaj pomeni logotip 1 % za planet?
MuleBar blagovna znamka sodi v skupino »1 % za planet«, kar pomeni, da od vseh letnih dohodkov, ki so ustvarjeni s prodajo ploščic te blagovne znamke, prispevamo najmanj odstotek letnih dohodkov iz prodaje okoljskim organizacijam, ki aktivno delajo, da bi naš svet ohranili in ga naredili čistejšega. Tako ste lahko prepričani, da boste z uživanjem ploščic MuleBar pripomogli k ohranjanju krajev, ki so vam pri srcu.
37. Kaj pomeni pravična trgovina?
MuleBar predstavlja načela pravične trgovine. So namreč član združenja FAIR TRADETM oziroma pravične trgovine. Pravična trgovina je trgovsko partnerstvo, ki pomaga šibkejšim proizvajalcem iz držav v razvoju (predvsem iz Afrike, Latinske Amerike in Azije), da se lahko predstavijo na globalnem trgu. Zagotavlja jim boljše pogoje dela in prodaje, pošteno plačilo ter spodbuja njihov dolgoročni razvoj.
38. Kaj pomeni SOIL certifikat?
Soil Association je vodilna britanska ekološka organizacija, ki podeljuje certifikate tistim izdelkom, ki ustrezajo njihovim standardom. V izdelku s certifikatom Soil Association ni dovoljena uporaba nanodelcev, gensko spremenjenih sestavin ali snovi, ki bi izvirale iz ogroženih vrst. Izdelki s certifikatom Soil Association niso testirani na živalih, tisti, ki imajo v imenu oznako »organic«, pa morajo vsebovati najmanj 95 % ekoloških sestavin in ustrezno predelanih sestavin ekološkega izvora. Izdelki brez oznake »organic« morajo vsebovati najmanj 70 % ekoloških sestavin in ustrezno predelanih sestavin ekološkega izvora. Znak Soil Association je tudi potrdilo, da v izdelku ni močnih konzervansov, naftnih derivatov, umetnih dišav in barvil.